白天嗜睡，晚上多梦，易醒，

女 | 21岁 2021-03-29 10:42:11 1人回复来自

健康咨询描述：白天容易困特别是九点-十点容易犯困，晚上多梦，易醒，一晚上可以醒5－6次，最近晚上做梦都是生气之类的，还有攻击行为，例如，我梦里和我老公吵架了，我就要掐脖子，结果真的生气的醒了，手放在我老公脖子上，要掐脖子

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2022-09-27 20:43:22 我要投诉

晚上多梦易醒，这种情况可以吃点枣仁安神颗粒，或者是安神补脑液，并且每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，另外，这种情况一定要注意，十点之前上床睡觉。不要睡得过晚

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