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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-03-30 11:27:58
大多数粗粮对减肥是有帮助的，比如大豆，粟米，玉米，这些粗粮均可以帮助减肥。在减肥期间每周吃1~2次粗粮对减肥有帮助，对身体健康也有帮助。如果同时配合，每天都有运动，减肥效果更明显。
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