如果宝宝比较肥胖的话,那平时尽量少吃甜食,少吃油腻的,多吃些蔬菜水果啊。五谷杂粮,营养要均衡一些,适当的可以吃点鸡蛋啊,瘦肉这些。近期做好体检的看发育各项指标。
控制宝宝的体重,首先是要注意喂养问题,不要过度喂养规律,喂养每天保证充足的营养摄入,制定合理的饮食计划,适当运动多进行户外活动,多晒太阳不要出现缺钙的情况。
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