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心憋,说不上来的难受

男 | 19岁 2021-03-30 19:02:54 2人回复 来自

健康咨询描述: 有点抑郁,心憋的上,说不上来的难受,感觉自己像被冷落的人似的

医生回复区

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-03-31 08:18:46 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,出现憋屈、心里难受,感觉有一定的失落感,属于情绪低落。产生这种状态,一般与个人的性格有着直接的关系。
      指导意见:
      建议要正确面对生活学习中的压力,不管遇到什么事情,多从正面去考虑。并且学会自我调节,必要的时候可以向亲人朋友交流沟通,不要憋闷在心里,以勉导致心情压抑。可以创造条件,美美的睡上一觉,或者到户外运动锻炼,经过个人调理,数天以后情绪就会好转的。

2021-04-01 22:19 ask939112600y 追问

meCT治疗,真的可以忘掉一些事情吗

2021-04-02 08:19医生回答:

MECT就是改良的电痉挛治疗,现在主要用于重度抑郁症。如果患有抑郁症,尤其是年龄比较小,尽量的用心理疏导个人调节。痉挛治疗的主要不良反应是能引起认知功能损害,记忆力下降,有时还会引起身体不适,但是不会忘记一切事情的。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-03-31 08:19:29 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现有心里方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见:
      建议你可以去医院做个心电图看看心脏有没有问题,有问题进行对症治疗,没有问题进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,保证充足的睡眠,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,减轻压力,精神放松,坚持调节一定会好起来的。

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