健康咨询描述: 今年16岁这种情况已经有几年了,有时候一年就几次有时候却有好几次,躺在床上是,小腿突然的剧烈疼痛,这种感觉真的非常难以忍受,就感觉在抽筋一样,但是几秒以后就会有好转,但是还有微微的疼捏小腿或者走路会更疼,差不多要一个小时才能完全好,但是这种情况都是在我躺在床上不运动时发生的,所以感觉不是抽筋
出现这种情况,最常见的原因就是由于身体缺钙,会引起腿部抽筋不适的感觉。或者是长时间的腰腿部受凉也会出现类似抽筋儿的症状。如果平时运动量较大,经常性的下肢一些慢性劳损,也会出现这些情况。
病情分析:
不定时的小腿疼疼疼,出现这样的情况,一定多注意休息,在饮食上一定要注意,因为你是青少年,处在身体的发育时期
指导意见:
你要增加食物的营养,鱼肉蛋白,维生素矿物质丰富的蔬菜和水果要均衡饮食,不要做剧烈的运动,多注意休息和保暖,如果疼痛还是不缓解,就要看骨科医生检查
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