突然运动两天之后，小腿疼

      这种情况一般考虑运动劳损，可以去正规医院骨科就诊，由医生面诊查体判断一下，注意休息，避免过多活动，避免进行任何体育锻炼，可以多喝水，加快新陈代谢，可以服用活血化瘀强筋健骨中成药
      

      您好，根据您所描述症状来看的话，这个应该是属于肌肉痛啊，或者属于软组织损伤肌肉损伤引起的这种现象，或者是属于乳酸分泌过多导致的酸痛的症状，建议您平时多休息，不要过度劳累，不要长时间站立，适当的把腿部抬高促进血液循环，可以吃点布洛芬胶囊，氯唑沙松胶囊。
      

      从你这个情况来看的话，应该考虑是平时没有什么活动肌肉比较松弛，如果突然剧烈的活动的话，会导致小腿的肌肉牵拉，乳酸堆积导致的疼痛，酸胀的情况，这种一般治疗的话，首先需要休息，避免过多的活动，可以考虑热毛巾外敷，一般正常情况下1到2周会逐渐缓解，如果要去看的话，一般到医院的骨伤科去看一下
      
      以上是对“突然运动两天之后，小腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！