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运动完后膝盖酸痛，持续两三天了

男 | 20岁 2021-04-01 19:58:39 2人回复来自

健康咨询描述：膝盖酸痛，持续两三天，应该怎么恢复，有什么快速恢复的方法吗？

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2021-04-02 08:21:53 我要投诉

根据你的详细描述，考虑为运动后膝关节酸痛有两三天了，考虑有肿胀吗？建议注意休息一段时间局部热敷，口服舒筋活血药物，考虑膝关节屈伸是否有疼痛膝关节屈身疼痛明显的话建议去医院做膝关节核磁共振检查明确诊断一下

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2021-04-02 08:36:53 我要投诉

你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的，一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动。一周后疼痛没有缓解的话就需要到医院骨科找医生帮助你检查一下片子看看。