头抖不去治疗可以自己恢复吗

      病情分析：
      你一紧张就感觉头抖。这种情况很可能是精神心理因素引起的，如果平时正常情况下没有头抖，说明不是器质性病变。
      指导意见：
      头抖是精神紧张的躯体化反应。人在过度紧张焦虑状态下，会出现胸闷心悸，身体颤抖等躯体症状，要注意多放松，多运动，积极调节情绪状态。
      

      病情分析：
      30岁的女性在紧张时就感觉头抖，这种情况首先需要考虑是心理因素引起的，也有可能是身体原因引起的，如果经常性的有头抖，头晕头痛等情况就需要去检查治疗了。
      指导意见：
      你一紧张就头抖，这属于比较明显的躯体症状，出现这种情况说明焦虑抑郁程度比较严重。除了平时多运动多放松，建议你到医院精神心理科看心理医生。可以在心理医生的指导下进行一些放松训练，必要时吃一些抗焦虑药治疗。
      

      病情分析：
      这种情况如果可以排除躯体疾病的影响，多考虑是由于精神压力过大、过于紧张所导致的躯体症状。
      指导意见：
      单纯根据你的描述无法准确判断病情，建议你就诊于正规医院的神经内科，经检查后确诊病因，对症接受治疗。如果只是单纯由于情绪激动所导致的，建议你平时进行良好的自我调整，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，避免情绪波动过大。
      
      以上是对“头抖不去治疗可以自己恢复吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！