懒得动腰带能减肥吗？

保密 | 0个月 2021-04-02 14:53:03 1人回复来自

健康咨询描述：懒得动腰带能减肥吗？

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刘丽 四平市中心人民医院副主任医师擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺帮助网友：24857

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2021-04-02 16:45:32

不运动，用束腰或腰带是没有减肥作用的，很多人以为束腰带能够将脂肪收缩，这种想法是错误的，束腰带的作用就是把肚子上的赘肉挤压进去，长时间带束腰带会影响血液循环，妨碍呼吸，使消化功能紊乱，出现食欲不振，消化不良，甚至腰椎受损等副作用，最好的减肥办法是控制饮食和加强运动锻炼

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