失眠，容易累，懒得动
女 | 23岁 2022-11-04 11:56:01
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来自娄底市
健康咨询描述： 比较容易失眠，一般隔几天就会有失眠的情况，而且容易健忘，有时会喜欢睡觉，感觉一天到晚即使不上班也没干什么活也会觉得有点疲惫，不知为什么总是感觉有点累，干会活也要歇口气才行，不然觉得累也坚持不了，也不爱运动，懒得干活，感觉有一点点没力气，还有一点点的胸闷气短，说话多感觉有点中气不足，脉跳无力，人老是发呆，脸色有点发黄，天冷的时候手脚冰凉，热的时候手脚心燥热，对房事也提不起兴趣，感觉我是比较典型的气血不足，可能还有点贫血，因为不太爱吃肉，感觉应该身体有湿气，请问医生，我这种情况怎么调理，生活上需要注意什么，到底是不是气血不足，我这个情况需要去看中医吗
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