健康咨询描述: 您好,我是初三学生,最近马上要体育中考,前几天在学校早上锻炼的时候,不知道怎么回事,脚腕很疼,回家看也没有肿,就没放心上。结果这几天不仅脚腕很疼,膝盖也开始疼了,表面看上去什么事都没有,一动就涨疼,我该怎么办?
如果局部扭伤,那么病人也会表现为疼痛吗?甚至有肿胀等等。单纯的软组织挫伤啊,可以选择物理治疗的方法。包括冷敷啊,将肢体抬高啊,加压包扎。必要的情况下,需要进行相关检查。
主要没时间去医院,那用热水泡有用吗
最好是检查之后明确诊断,再选择治疗方案,不要盲目的去热敷。
抹红花油有效嘛
如果不过敏也可
脚扭伤了以后没有肿,但是疼痛特别厉害,可能是出现了鹿关节周围软组织的撕裂以及骨折的情况,建议及时去医院进行就诊,拍裸关节x线,排除有没有出现骨折的情况。
这就离谱了,怎么可能有时间去拍X,我就是想看看有啥自己解决的办法
如果有这种情况,建议不要剧烈运动,可以热敷。
根据你所说,那这样的话考虑是扭伤的情况比较大一些。可以口服万通筋骨片看看。外用活络油涂抹涂抹。近期注意好休息,如果还不好转,最好去医院拍片检查,看严重程度。
以上是对“脚扭到,没有肿,关节一直疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
还有俩星期就考试了,请问有快速缓解的方法吗
这种情况有可能是您扭伤以后引起的,建议最好去医院检查一下,排除有没有关节的炎症,平时也要注意限制活动。可以口服非甾体类抗菌消炎的药物止痛,或者是用关节止痛膏。可以在疼痛的部位,用热毛巾热敷。
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