重建韧带半月板修复后如何锻炼
健康咨询描述： 2020年11月11号左腿被重物砸伤，当时去医院查了医生说是皮外伤没伤到骨头回去养就好了！可我回家养了一个星期感觉不对疼痛难忍，17号去医院检查了核磁共振，结果是前交叉韧带撕裂后交叉韧带二度损伤半月板损伤，医生说要住院做手术了，当天就住院了做了很多检查，医生说有血栓要血栓消退才能做手术！12月11日才做了重建韧带半月板修复手术，2021年1月7号出院现在还不能下地走路，3月17号磁共振复查医生说还有积液不能下地走路！请问我该怎么做才能好的快点
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你这种情况首先需要注意充分的尽量尽量不要运动，可以配合热敷或者是烤电理疗的方法，促进积液的吸收，同时可以口服一些具有舒筋活血消炎止痛作用的中药制剂，例如活血止痛胶囊来促进积液的吸收。
张大夫好！我这做了手术都110天了！腿肌肉萎缩还是很多，漆关节内还有积液！大夫开了祖师麻片和伤痛宁胶囊，我还许要怎么做？什么时候肌肉萎缩能回复？积液能消失？什么时候能下地走路？只吃这两种药可以吗
可以口服这两种药物治疗的，你这需要在积液吸收以后进行康复功能训练，萎缩的肌肉就会逐渐恢复的。
张大夫！我现在是卧床静养还是下地多活动好呢？
关节内有积液的话，需要休养的。
通过你的详细描述为膝关节韧带损伤重建术后，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服舒筋活血药物，建议定期复查拍片，指导下一步功能练习。建议循序渐进练习，逐步增加屈伸角度，不要着凉受寒。不要暴力活动。
付大夫好！我的手术后110天了，腿肌肉萎缩还很多，漆关节内还有积液！这条腿能下地吃力走路吗？该怎么做才好呢？
考虑现在可以下地行走。慢慢练习。
大夫我现在是卧床静养还是下地多活动活动好呢
考虑可以下地行走
疾病百科| 半月板损伤
温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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