最近压力大，不知道是不是内分泌失调了

      你好，这种情况考虑是痤疮，引起痤疮的原因很多，一般因为雄激素分泌过多容易出现，加上油脂分泌就会发炎出现脓包，首先要注意饮食，少吃辛辣刺激，油腻，甜食，其次保持大便通畅及良好的精神状态。
      

      病情分析：
      你好，感觉脸上起了很多痘痘，出现这种情况哈，那就有可能是内分泌失调引起的情况的。
      指导意见：
      建议加强体育锻炼，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以去医院查查内分泌，以便于能够根据检查结果，在医生的指导下进行调理一下，也可以去看看中医，用中药调理一下。