胸骨疼痛活动时加重翻身明显

      根据你描述的情况来看，这种情况是有胸骨疼痛活动时加重并且伴有咽喉异物感，总感觉到有痰在喉咙里一样，并且做了检查没有多大的问题，针对这种情况我建议可以考虑先用中药调理一段时间，平时饮清淡饮食，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，规律休息，不要熬夜，适当运动，以增强抵抗力。

      病情分析：
      你好，感觉胸口疼痛，喉咙吞咽有异物感等，出现这种情况的话，也可以去医院去做个胃镜检查一下看看。
      指导意见：
      建议注意休息，不要受凉饮食清淡易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的食物，少量多餐，不要暴饮暴食，注意饮食卫生，进食清淡易消化的食物，可以上上热敷看看。

      青年女性患者反复出现胸骨疼痛，伴有明显不适症状，这种情况需要考虑是否存在反流性食管炎的可能性，建议进一步描述胃部有没有不适症状，综合帮你分析评估病情，必要时还是需要复查胸部CT的
      以上是对“胸骨疼痛活动时加重翻身明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！