脚踝肿，旧伤现在又肿了

      你好脚踝肿胀这个可能与你外角糕和软组织损伤有很大的关系的，可以来医院拍个片子看一下啊，不排除与久坐这些有很大的关系，尽量不要久坐，嗯多休息，睡觉的时候把这个患肢抬高一些的。祝你健康
      

      病情分析：
      踝部损伤，也就是说崴脚，因为外侧副韧带相对于内测比较薄弱，最容易损伤，损伤以后没有及时的进行治疗，就会变得松弛，以后更容易出现损伤
      指导意见：
      这种情况和慢性损伤以及久坐不动有一定的关系，长时间的下肢瘀血就容易造成肿胀，可以适当的活动休息时，抬高患肢促进血液的回流热敷一下，也有一定的效果