就是看一会视频就睡着了

      目前这种情况建议平时饮食蔬菜水果鱼肉蛋奶营养搭配合理，并且要适当的做健身运动，现在学习兴趣不是很大，所以一定要注意改变这种心态，然后注意饮食，多运动，通常这种情况会好起来的
      

      病情分析：
      你好，感觉白天容易困，想睡觉等，出现这种情况的话，与熬夜以及劳累休息不好都有一定关系的。
      指导意见：
      这种情况的话建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，白天没有精神的话也可以喝点浓茶或者是喝点咖啡提提神。