有问必答网儿科矮小症 → 医生您好!我18了,还能长高吗?

医生您好!我18了,还能长高吗?

男 | 18岁 2021-04-04 18:10:11 3人回复 来自

健康咨询描述: 我想长高我想长高我想长高我想长高我想长高我想长高我想长高我想长高


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连文喜
连文喜 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎 小儿厌食症 小儿低血糖 小儿 帮助网友:57040
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2021-04-05 08:53:44 我要投诉

      你的骨骼线基本已经闭合了,但是还有一点长高的空间,那咱们就抓住了一点点空间,一定要注意加强营养,多锻炼身体,多吃点优质蛋白类的食物,多参加跑步,打球引起向上扒单杠等运动,尽量的改善身高的发育。
      

刘振基
刘振基 浮山县人民医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管肺炎,支原体肺炎,亚急性甲状腺炎,急性上 帮助网友:23037
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2021-04-05 08:52:31 我要投诉

      今年18岁了,做了骨骺X线的检查,那结合检查来看的话,骨骺是接近于闭合了,那这种情况长高的空间有限了,在3~5个公分之间的,那具体能长多高,不好准确给予判断的。
      

马春英
马春英 阳泉市郊区人民医院   副主任医师 擅长: 儿科临床及儿童保健。新生儿喂养护理,新生儿室息,新 帮助网友:31709
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2021-04-05 08:52:52 我要投诉

      您好!根据本次您的咨询,您18岁啦,还想再长高一些,一般情况下18岁骨骺线就基本闭合啦,图片资料显示还有长高空间,建议您加强营养,饮食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鲜蔬菜水果,增强锻炼,多打篮球,跑步,跳绳,摸高,引体向上,多做拉伸运动,还有长高机会的。
      
      以上是对“医生您好!我18了,还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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