你好,肾阳虚是指肾阳虚损引起的一系列的症状,肾中阳气不足,不能温养全身,气化失司而导致机体出现一系列阳不抑阴的虚寒证候,饮食上建议,进食易消化温热食物,可适当地多吃一些黑豆,牛羊肉,山药,核桃,芹菜,油菜等,均有利于缓解肾阳虚损,不要吃生冷辛辣刺激的食物,戒酒。
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