肝肾毒素怎么排除？

保密 | 0个月 2021-04-04 21:36:40 1人回复来自

健康咨询描述：肝肾毒素怎么排除？

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杜晓霞鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 内科疾病，心内科，消化内科，呼吸内科等综合疾病，帮助网友：20465

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2021-04-05 19:39:56 我要投诉

肝脏是人体重要的解毒器官，要使肝脏排毒达到最佳效果，首先要保证肝脏处于正常健康的水平，建议平时可以减少酗酒，熬夜的损伤，肝脏的行为避免经常进食有害肝脏的食物药物多锻炼，多喝水，多食富含VC的食物，保证充足的睡眠。保持健康的生活习惯，肝脏将会达到最有效的排毒状态。

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