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脚容易抽筋，脚一弯就可以抽

女 | 18岁 2021-04-05 08:24:53 2人回复来自

健康咨询描述：脚喜欢抽筋，是足弓那一块地方，有时候是连着脚趾的那个地方，主要还是足弓喜欢抽，我有时候脚一弯就会抽，洗澡出来也会抽，感觉怎么都能抽一样

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2021-04-05 09:48:42 我要投诉

你的情况很有可能是缺钙所致的。你可以先口服钙片和含钙丰富的食物看看是否有缓解。一个月后症状没有缓解的话就需要到医院骨科找医生帮助你检查一下看看。

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2021-04-05 09:46:34 我要投诉

根据你的详细描述考虑为脚容易抽筋，一般考虑着凉受寒，或是缺钙有关，建议注意休息，平时注意保暖，温水泡脚改善微循环，适当补钙，多晒太阳促进钙吸收，建议平时注意不要长时间站立，劳损也会引起