病情分析:
目前就你提到的这种情况来看,因为这种心慌等相应的具体的症状和你的焦虑的情绪反应是有正向关系的
指导意见:
工作可以根据自己的劳动技能的状况选择自己适合的工作状况,就可以任何工作也都会有这种紧张的时候,我们做好深呼吸运动,减轻这种作用就可以了
病情分析:
根据你的描述,如果焦虑,抑郁症状比较严重,对工作造成了很大的影响,建议你先接受治疗,状态好转后再考虑工作的问题。
指导意见:
建议你就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受系统的治疗。另外,平时也要进行积极的自我调整,不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,可以培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。
病情分析:
您好,据你所说的情况有一定严重程度的神经症时,很容易出现有大脑皮层的高度紧张,甚至也会在受到一些场景后出现有负面情绪,也容易出现有自我的,对事物无兴趣,甚至由于自我不能很好的控制思维意识导致有自卑的情绪和专注力的下降。
指导意见:
这种情况首先是要评估严重程度的,如果在中度及以上是建议自我的创造安全减压的环境以及规范疗程用药为主。如果在轻到中度之间是适合一些比较自由的职业以及压力较小,尽可能的做些自己有兴趣的事情。
以上是对“患有抑郁症焦虑症适合做什么工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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