吃什么对牙龈好

      一般来说的话牙齿如果有炎症，靠你吃什么东西是没有办法解决的，你应该上口上口腔科进口诊，如果牙齿有炎症的话，需要洗洗牙才是最好的最有效的方法，其它的方法都没有任何的效果。
      

      根据以上你所描述的情况来看，吃一些水果，蔬菜适当的补充维生素，对我们的牙龈有一定的好处，因为有一种疾病，它叫做拜血症，最初的表现就是牙龈不自觉出血，而出血无法止住，就是缺乏维生素C的表现。