脚背起了个包，拍了个超声检查
健康咨询描述： 脚不小心扭伤然后脚背右侧起了个包，拍了个超声检查，包的地方地方有的时候会疼，拍x片没有骨折，请问如何恢复恢复多长时间
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综合以上描述的情况，考虑是脚部外伤之后出现的局部水肿，建议近期减少活动，尤其不要进行剧烈运动，以免加重水肿。如果受伤已经超过三天，可以每天热敷患处，每次半小时，一天1~2次。局部疼痛可以外用活血止痛的药膏如扶他林乳膏涂抹，水肿一般会在两周左右完全消退。
我这一个多月了然后还能慢慢下去吗
一个多月了那可能不是水肿了，是局部瘢痕增生，这个不一定能下去，但是不影响任何事情，不用处理。
但是早上有的时候会疼属于正常现象吗
用点我上面说的那个药膏涂抹，看看效果怎样
考虑是局部的软组织损伤，可以通过热敷、理疗进行缓解，一般一个月左右会康复。急性期注意休息，避免患肢的剧烈运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。放松压力，保持愉快心情。
我这种情况属于韧带断裂嘛
没有韧带断裂的情况。
这个是拍的x片没有骨折吧（可能有点反光拍的）
没有看到明显的骨折。
症状如你所说，结合检查结果，考虑是软组织损伤所致，希望你正确面对，抬高患部位，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹活血止痛药膏，口服活血化瘀药物，密切观察病情变化。
以上是对“脚背起了个包，拍了个超声检查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是我的骨头片子脚指头那可能看不太清但是脚指头那没有事。就是脚那您帮我看看有没有什么不正常的，比较模糊，
没有大碍的
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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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