3,脂肪肝是由于各种原因,引起肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,脂肪肝末影响到转氨酶升高,可以暂时不吃药,轻到中度脂肪肝经积极控制可以缓解,建议合理的饮食,首先戒酒,肥胖者,应严格控制饮食,使体重恢复正常。注意高蛋白质,高维生素,高维生素,低糖低脂饮食,不吃和少吃油炸食品、动物性脂肪,多吃青菜水果,富含纤维素的食物。同时适当增加运动。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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