健康咨询描述: 每天到晚上就是我最难的时候睡不着浑身难受说不明白的难受每次睡一个小时左右就醒来睡不着,我都连续好几天都是这样了一到天亮就想睡,请问医生有什么办法可以改善这种情况我怕影响肚子里的宝宝
你好,这个情况主要是考虑孕期出现的睡眠异常的问题的,这个情况的话,考虑与怀孕期间胎儿压迫有关系的,可以去医院进一步检查看看的,同时这个可以适当增加运动比较好的,不吃辛辣刺激食物就可以的。
好的对胎儿会造成什么影响吗
这个情况的话,一般不需要的,可以去医院进一步检查看看比较好的。
病情分析:
你好,怀孕19周感觉睡眠差,出现这种情况的话,有可能是植物神经功能紊乱引起的症状。
指导意见:
这种情况的话建议白天多运动一下,但避免劳累,生活规律,不要熬夜,养成早睡早起规律生活的好习惯,白天不要睡得太多,睡觉前最好不要玩手机等电子产品,可以喝杯热牛奶或者是用热水泡泡脚,对睡眠都有一定帮助的。
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