长期脸色暗黄无光，别人每次看见我都觉得我生病了

      那你的这些习惯都不好啊，长期总想吃东西，胃内形成积食导致的脾胃虚寒，口气就是因为你胃部引起的消化不良，吃辣的刺激，身体的激素紊乱导致，然后便秘的情况，毒素排不出去还不喝水，你不喝水的话，你身体的话毒素更排不出去了，所以会早皮肤的话出现痘痘分泌一些毒素，及时的调理一下。

      病情分析：
      你好，以你的描述你出现面色暗黄，可能还是和平时的生活习惯有关系，对于女性来说平时一定要多喝水。
      指导意见：
      听你的描述身体应该也没什么大问题，但是可以找中医调理一下，否则长期身体处于一个亚健康状态也不好。
      

      病情分析：
      你好，引起脸色暗黄原因很多，比如熬夜、疲劳、情绪、疾病引起等等。
      指导意见：
      便秘的人应该避免辛辣刺激和油炸油腻食物，多食蔬菜水果等粗纤维食物有利于大便通畅，平时注意休息少熬夜，劳逸结合保持良好的心情，可结合中医辨证调理。
      
      以上是对“长期脸色暗黄无光，别人每次看见我都觉得我生病了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！