人工流产后一定要注意休息两周,一周之内注意卧床休息,一周以后可以适当的活动。尽量注意不要着凉和过于的劳累,想跑步锻炼,建议是人工流产一个月以后再锻炼。
做完人流术来一次月经以后是可以跑步的,人流术后半个月复查彩超看看有没有流干净的,没有流干净有可能需要清宫的,人流术后饮食上多食温热性食物,禁食生冷辛辣刺激性食物
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