脚踝韧带扭伤要么拉伤

      你好，踝关节周围韧带的损伤，会造成踝关节的不稳定，后期活动及负重行走易出现疼痛。所以当扭伤后也需要行石膏托外固定4~6周，然后拆除石膏托，逐渐进行踝关节的屈伸活动及负重行走练习。

      对于韧带扭伤首先要注意休息，尽量卧床休息，脚下垫个枕头，高度大于30度。同时要多进行热敷、理疗等物理治疗。有疼痛的还是要服用一些止痛的药物，比如红花油或者云南白药喷雾剂
      

      根据你的详细描述，考虑为踝关节扭伤，考虑有肿胀吗？建议注意休息，局部热敷，站立是否疼痛，如果站立疼痛明显，建议去医院拍片检查明确诊断，没有伤口可以外用云南白药喷雾剂，口服舒筋活血胶囊
      以上是对“脚踝韧带扭伤要么拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是韧带损伤，治疗上，建议石膏固定，一般建议石膏固定四周，近期避免剧烈运动，避免剧烈运动，避免上下楼，三个月内避免剧烈运动