眼保健操主要是围绕眼部周围的穴位,行,按摩揉捏推拿,主要调节的是眼部的眼外肌的血液循环,能够起到放松眼睛,缓解眼睛疲劳的效果,眼外肌疲劳缓解之后,可以使调节能力增强。
根据以上你所描述的情况来看,做眼保健操,可以调节眼部周围的血液循环,眼保健操通过对眼睛周围穴位的按摩,可以促进眼睛周围的血液循环,缓解眼睛的疲劳,但是不能降低眼睛的度数。
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