上有火，中有湿，下有寒，气滞血瘀
健康咨询描述： 嗓子爱上火，但胃和肚子都比较怕凉，月经不正常，比较少，有血块但排不下来，失眠，便秘
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从你目前所描述的这些状况来看，你所说的问题，首先需要规律作息，适度运动，放松情绪，转移精力和注意力。另外需要到医院的中医科进一步就诊，由医生望闻问切后调理一下身体会有帮助和改善。
可是吃了好多中药，也没有明显效果
你平时的生活作息饮食习惯是怎样？
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，可能是身体内分泌紊乱，亚健康状态的，应该到正规医院进行咨询检查的。
指导意见：
建议到正规医院中药科或妇科进一步咨询，平时应该养成良好生活习惯和鼓励作息时间，每天保持乐观心态和充足休息时间，合理膳食营养平衡，多吃蔬菜水果，每天坚持进行体育运动增强身体抵抗力进行观察。
病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你所说的上有火，中，有时下有寒气是解雨，这都是中医上的说法，不知道跟你说这种情况的医生，你是否让他给你看过病，吃过药吗？
指导意见：
可以到医院里去做一个综合的检查看看究竟哪些有问题，就对症去治疗吧。如果没有多少问题的话，那就加强营养，加强锻炼，养成良好的生活习惯，慢慢的都会好的
以上是对“上有火，中有湿，下有寒，气滞血瘀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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