指导意见:
睡觉腰感觉疼痛,这个有可能与患有腰肌劳损有关系,建议平时选择床垫,不要太过于柔软,另外要注意睡姿,平时不要经常看重活,比如经常搬运重物等,如果腰疼比较明显的话,建议去骨科进行腰椎拍片检查。
指导意见:
你好,根据你的描述和症状,目前考虑是腰肌劳损,一般主要表现为腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重现象,一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
建议你不要久坐久站,长时间弯腰或者搬重物,疼痛严重的话可以佩戴腰围保护腰椎,进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌,外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂,口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗,热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。
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