哺乳期饮食上有哪些禁忌

女 | 0个月 2021-04-09 07:42:50 1人回复来自

健康咨询描述：哺乳期饮食上有哪些禁忌

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张文敏滕州市中心人民医院副主任医师擅长: 产科常见病，正常产检咨询，孕期指导，早期流产，乙肝帮助网友：12501

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2021-04-09 08:06:45 我要投诉

病情分析；你好！哺乳期间饮食上应该注意不要吃辛辣刺激的食物，还有生冷寒凉的食物，容易影响乳汁的质量，对宝宝肠胃不好，影响宝宝的胃肠功能。建议注意吃些常温的食物，而且营养丰富均衡，多吃新鲜时令水果蔬菜，多吃含蛋白质丰富的食物，多吃利于泌乳的食物和汤水，保证充足的奶水。

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