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如果出现便秘的情况,可以考虑口服乳果糖,效果好,而且没有副作用,一般在半小时之内就可以通便。但是如果长期便秘,而且是顽固性便秘,建议最好进一步做肠镜检查,有可能有结肠息肉,也有可能是结肠冗长,或者是考虑有克隆恩病、肠结核等情况。首先要明确病因,然后再对症治疗。如果长期便秘也可以口服益生菌调节一下肠道的菌群环境,腹泻和便秘是可以双向调节的,并且如果存在便秘,还要注意饮食,注意多吃一些粗纤维的食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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