正在经期能吃荔枝吗

      指导意见：
      可以少量吃荔枝的，荔枝味道鲜美，富含有维生素和微量元素以及矿物质，对皮肤美容养颜也有一定的作用。在来月经期间，应该避免多吃，因为荔枝有些寒凉，如果吃多了，容易导致胃黏膜不适，可以出现恶心
      

      您现在的情况看，在月经来临期间主要是要注意腹部保温，避免下体着凉，忌食辛辣刺激，寒凉的食物，要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜的，避免做过于剧烈的运动。荔枝这种水果还是可以食用的，但是也要适量使用的，不要使用过多，造成肠胃不适，可能会出现恶心、呕吐、反胃等现象的。