你好，请问害怕失败而不敢努力怎么办

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你你目前更多的是焦虑，紧张，适当的焦虑有助于成绩的提高但是如果过度的紧张焦虑就会影响到成绩发挥
      指导意见：
      您目前这种状况建议你最好跟家人倾诉一下内心的压抑，同时让家人带你去寻求心理咨询师的帮助，平时自己也要放松心情，转移注意力，适当的做个深呼吸放松一下，不要让自己始终的沉浸在焦虑状态
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你说的没没错，考试不等人，时间也不等人，如果你再这样继续逃避的话，你这个考试肯定就会泡汤了。
      指导意见：
      我们人这一生会遇到很多困难，不能说遇到困难我们就逃避就放弃，我们要正确的去面对，积极的面对解决才是正确的态度，所以从现在开始不要再逃避了，要面对现实，为了今后幸福的生活而奋斗努力。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，自己因为害怕学不到自己期望的水平，就会选择逃避现实问题，可能是自己缺乏自信心和勇气的。
      指导意见：
      首先应该学会调节自己心态，多学习正能量知识，希望自己有自信心和勇气，勇敢去向自己目标奋斗，只要自己努力学习即使学不到自己期望的水平也不会留心理遗憾的，应该相信自己，不要在纠结这种问题的。
      
      以上是对“你好，请问害怕失败而不敢努力怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，也有一定的强迫思维，和矛盾心理存在，这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题，同时希望你冷静理智的思考问题，每个人都会有一定的矛盾心理，学习是我们必经的阶段，不要因为害怕失败而不敢努力，只要我们努力了，即使失败也不会后悔，同时多给自己积极的暗示和鼓励，增强自信心，慢慢调整！
      

      病情分析：
      你好！因为害怕失败就逃避学习，自己也知道这样不对，所以很矛盾。这样的情况是逃避现实，不想努力的懒惰心理。需要改变认知，鼓足勇气，战胜困难战胜自己
      指导意见：
      任何事情努力了才有希望得到，如果不努力就不会有希望。天上不会掉馅饼，没有不努力的成功。耕耘才有收获，但是耕耘和收获从来不在一个季节。希望总是就给有准备的人。努力吧！