健康咨询描述: 大学三年没喝过白开水,全喝的矿泉水,暑假一个月每天十公里,现在膝盖关节和脚踝那一块经常有不适感,小腿肌肉经常酸胀,每次走路走一会就不会有这种感觉,请问是不是痛风或者其他什么问题
你好,小腿肌肉膝盖处经常有不舒服,这个可能是有些膝关节炎或者肌肉劳损导致的,这个可能与你长时间走路这些导致关节劳损有很大的关系,目前不太像是痛风导致的,主要还是注意多休息,贴点膏药啊,做做理疗针灸这些的,慢慢可能就会好一点。祝你健康
像你这个情况不太可能是痛风,可能是你经常每天10km引起的肌肉慢性劳损,所以你还是要多注意休息,尽量避免你劳损进一步的加重。像你休息为主,然后可以去医院里做一下针对性的康复治疗
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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