健康咨询描述: 什么时候才会产生睡眠瘫痪睡眠幻觉的问题呢?什么时候才会产生睡眠瘫痪睡眠幻觉的问题呢?什么时候才会产生睡眠瘫痪睡眠幻觉的问题呢?
病情分析:
您好,据您所述的情况日常所提的睡眠瘫痪等,多是在有大的精神压力以及不排除有心肌缺血。同时也会由于自我的血液循环不畅,有压迫到自我的胸部,也和白天是否有过一些重大事件的影响等都有直接的关系。
指导意见:
这种情况日常规律的作息和睡眠,同时尽可能的全身放松,注意睡眠姿势及听一些轻音乐是可以改善的。另外,必要时可以进行心电图的检查,排除有无心肌缺血而导致。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,关于睡眠瘫痪幻觉的症状,是指在大脑清醒的状态下,四肢肌肉等不能活动的一种表现。
指导意见:
出现这种状态一般自己能听的见,常常处于半醒半睡,但是总是想喊喊不出,想动动不了。往住在精神压力大,工作劳累,睡眠不规律的情况下发生。
温馨提示:
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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