如果想要减肥的话还是建议健康减肥,不能追求减肥药,因为减肥药能够快速减轻体重,但是往往有很大副作用会对身体造成很大的伤害,要正确健康的减肥才是最有效的,学会合理的控制自己饮食,不要摄入过多热量,保证每天有充足运动,这样不仅能减轻体重,而且能使形体更加健美
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