有早期抑郁症焦虑症状

      病情分析：
      如果真的是14岁的话，那很有可能就是一种青春期的情绪焦躁或者情绪波动和自己内心的感觉，还有身体的激素分泌是有关系的。
      指导意见：
      要注意调节好自己的情绪，缓解紧张感和焦虑感，平时多做做运动，让自己尽量的放松下来。重要的是多做做运动，听听轻松的音乐。
      

      病情分析：
      情绪压抑，易激惹，有自残行为，注意力受损，还有睡眠障碍，符合你说的抑郁早期，有一个月的时间可以确诊症状了。
      指导意见：
      建议让家长带自己去精神心理科做症状鉴定，及时就医，积极治疗。像你这个年龄的抑郁，大部分原因都是源自于不和谐的原生家庭关系，所以需要跟父母好好沟通，努力改善家庭相处模式。