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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 肾阳虚的人，能吃地瓜吗。

肾阳虚的人，能吃地瓜吗。

保密 | 0个月 2021-04-10 23:06:47 1人回复来自

健康咨询描述：肾阳虚的人，能吃地瓜吗。

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王维峰河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长针药结合、中西医结合防治心脑血管病、心律失常、帮助网友：32245

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2021-04-11 05:58:53 我要投诉

地瓜只是一个常见的食物，肾阳虚的人当然是可以吃的。地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。其中丰富的纤维质有助排便。地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌。同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。

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