有问必答网心理健康科 → 特别容易暴怒,狂躁,但是过一会儿心情又会特别低落

特别容易暴怒,狂躁,但是过一会儿心情又会特别低落

男 | 22岁 悬赏6个健康币 2021-04-11 08:41:59 6人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,我从几年前因为高考失利,复读那一年就开始经常的狂躁,脾气变得异常的大,特别是遇到不顺心的事,还有再遇到更不顺心的事或者暴怒完以后心情又会低落,不想认识任何人,就是全天都在这两个情绪中反复切换,很频繁,现在大学要毕业了,还是经常都会这样,然后我有同学推荐我去网上找Scl90自测表测一下,结果是这样的


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医生回复区

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-04-11 08:45:50 我要投诉

      病情分析:
      高考的失败本身是一种非常强的刺激,可能对于你来说当时会觉得自己一切都不太好,所以长时间的投射在自己的内心当中,出现心理的阴影。
      指导意见:
      要注意让自己尽量的放松下来缓解紧张感和焦虑感,多做做运动,多想一些开心的事,这样才能让自己更好的缓解自己的紧张和焦虑,多做做运动的话,也可以释放自己内心的压力。

2021-04-11 08:49 ask939340341a 追问

医生您好,感谢您能为我解答,我试过很多调整,这都要5年了,我曾经高中脾气很好,就是那次高考失利以后,甚至还有一些人嘲笑被我听到了,让我整个人都变了,我有尝试过调整,就是现在脾气根本控制不住,甚至会摔东西这些的

2021-04-11 08:50医生回答:

但是你现在的人生是个什么样子呢?你在焦虑和纠结,在这件事情上只会影响到你以后的人生道路

2021-04-11 13:03 ask939340341a 追问

谢谢医生,我会好好调整的

2021-04-11 14:39医生回答:

不要谢了。。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-04-11 08:53:32 我要投诉

      病情分析:
      你从高考失利后就情绪波动比较大,脾气暴躁控制不住发脾气,有时候又情绪低落,不想和别人交往。需要考虑是有些双相情感障碍的症状。
      指导意见:
      双相情感障碍又叫躁郁症,指的是躁狂和抑郁交替发作或混合发作。从你量表测量的结果看,你焦虑抑郁程度比较高,敌对项目得分较高,单项因子两分以上为阳性症状,三分以上为症状明显。你目前的状态是有必要到医院精神心理科做正规检查治疗的,可能需要吃些药调整,并接受心理疏导。
      

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-04-11 08:53:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你是由于高考失利,从那年开始就出现的这个脾气不好,然后稍微遇到不顺心的事儿,就容易发怒,心情低落,也不想跟任何人交朋友,很难受,现在大学要毕业了,还是这样你感觉这样是不是会影响你的生活以及工作
      指导意见:
      你好单纯的情绪低落说明不了什么,因为你高考失利,你情绪肯定是不好的,然后在这种情况下,情绪也没有一个很好的出口,也就是说没有人帮着你,你该怎么样做就不发怒了,这种情况当然你可以做这个症状自评量表测试,不过你可以做一段时间的心理咨询,通过咨询学会怎么调整自己的情绪,看看这样有没有效果,因为你情绪不好了你才会发脾气,而不是发了脾气才情绪低落,你遇到不开心的事儿了,你不会控制自己的情绪,然后你就会发脾气
      
      以上是对“特别容易暴怒,狂躁,但是过一会儿心情又会特别低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-04-11 08:54:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述以及提供的测试结果,首先这个结果带有一定的主观性,不完全可信。
      指导意见:
      根据你的描述,我认为你的症状属于双向情感障碍,也就是既有抑郁症状,同时又有躁狂发作,原因就是高考失利,看来你是个急性子的孩子,也是也非常的上进,那么你现在需要多跟别人交流,多看看身边人的情绪状态,对你有很大的帮助,调整要学会做情绪的主人积极克制不良情绪,慢慢的会调整好的。
      

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-04-11 08:55:07 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述结合您的结果,以目前这种状况,主要是情绪不稳,不能很好的管理情绪导致的,你的狂躁又没有夸大或者感觉自己可以做很大的事情,是个大人物
      指导意见:
      如果有那种夸大的症状的话,您这种状况就是既有抑郁又有躁狂,如果没有的话,主要还是情绪低落导致的你目前这种状况,建议你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统治疗
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-04-11 08:56:31 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,关于scL一90是心理自测量表,是根据自己上一周的情绪表现测试的结果。从你的测试来看,总分和因子分都超标,但这种测试结果只能仅供参考,不作为诊断的依据,所以不要随便给自己贴标签。
      指导意见:
      至于出现情绪不稳定的状态,当然与生活中遇到不顺心的事情有着直接的原因。关键还是与个人对事情的认知和性格有着直接的关系。性格又受原生家庭的教育方式和个人成长经历的影响。所以平时要多读些情绪管理方面的书籍,提高个人素养,遇事要多从正面去考虑,随着年龄的增长,阅历的提高,这种不稳定的情绪会逐渐有所改善的。
      

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