健康咨询描述: 抑郁,自闭,几个月了,感觉活着没有意义了。天天睡觉,不喜欢出门,不停抽烟喝酒。
病情分析:
从你提供的这份年龄清单上来说,已经是40多岁的成年男性了,对于事情的理解或者生活的理解,有了更多的坦然的状况
指导意见:
当然一个人可能也受到一些生活突发事件的影响,对你的生活产生了刺激性的事件,出现这种对于社会生活回避的现象,减少或者停止了与外界的交流,转向自我的一种交流的形式,并不利于问题的解决。
病情分析:
你的上述症状表现考虑可能确实是出现了抑郁症的倾向,但是尚不能明确诊断,有可能只是处于抑郁情绪和抑郁状态。
指导意见:
建议你最好还是先做一下自我调节,尽量让自己放松身心,做好自我减压,尽可能多的培养一些兴趣爱好,多看到自己和人事物的好的方面,积极主动跟周围朋友和家人做交流沟通。必要时最好去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
病情分析:
天天抽烟喝酒,这样对缓解你的精神状态是没有帮助的,要积极的进行自我调整,不要借酒浇愁,抽烟喝酒比较多,容易伤害到身体
指导意见:
应该主动的和人沟通交流,主动的参加社会活动,如果自己实在难以调整和改变自己,也感觉到非常痛苦。可以求助专业的精神心理帮助
以上是对“我感觉这就是精神病了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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