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46岁骨质疏松吃什么药好

保密 | 46岁 2021-04-11 12:49:20 2人回复来自

健康咨询描述： 46岁骨质疏松吃什么药好

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可以吃钙片及维生素D，建议你增加营养饮食，多吃含钙及维生素D高的食物，平时多运动，多晒太阳，减少风湿着凉，损伤的发生。密切观察身体变化，有异常情况及时就医处理。

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46岁骨质疏松，可以适当的补充钙片，如碳酸钙d三片和葡萄糖酸钙等，也可以补充维生素d，患者平时多做户外运动，增强体质，多晒太阳，平时饮食也多吃一些富含钙类和高蛋白的食物，避免吃油炸类食品和喝碳酸饮料。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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