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男朋友不相信自己怎么办?

女 | 18岁 2021-04-12 00:34:58 2人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 之前在学校天天看得见还是比较好的,毕业了之后见面少了,他突然说怕我不要他了不爱他了之类的,我跟他说不会,我会一直爱他一直在他身边。后面一次他说他感觉不到我的爱,可是他不知道平时那些小事情就是爱他的,于是我感觉很难过,我好好爱着他,他却怀疑我是骗他然后把他懵在鼓里在外面有人了。这样子我就有很大的压力。我的一切我都是明明白白告诉他可是他不相信,他比女生还要爱多想,我也知道这是他在乎我,可是压力好大,信任是相互的,我也不想那样。

医生回复区

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-04-12 08:23:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,您男朋友的这种情况考虑存在一定的紧张焦虑,抑郁,怀疑等负面情绪困扰,这与他的性格因素,遗传因素,家庭成长环境的都存在联系,另外由于他过分的在意你,而造成你的这种情况!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,可以和男友进行心平气和的交流沟通,了解彼此的内心想法,有助于缓解问题,同时多让他做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,让自己充实起来,有助于状态的好转!

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2021-04-12 08:28:22 我要投诉

      病情分析:
      想想自己想要什么样的生活,想找什么样的伴侣?每个人都有自己的选择权,你也一样的。有些事情是彼此相互的,尊重理解、信任对方。
      指导意见:
      条件允许的话,寻求心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决问题。平时多锻炼身体,既可以提高抵抗力,又可以宣泄不良情绪。

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