健康咨询描述: 饭后多久刷牙比较合适
正常情况下,建议饭后最好是在2小时,甚至4小时以后再刷牙,对牙齿有一定的好处。一般饭后建议不要立即刷牙,因为吃饭以后,唾液分泌,牙齿咀嚼食物会在牙面及牙釉质、牙骨质上形成一种保护性的膜。如果饭后立即刷牙,很容易将这层膜去除,反而导致牙釉质、牙骨质的暴露,遇到酸的刺激和腐蚀而形成龋病。
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