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小腿肌肉轻微拉伤不严重

男 | 17岁 2021-04-12 13:08:48 2人回复来自

健康咨询描述：冰敷之后疼痛没有了走路也没有疼痛，多长时间后可以剧烈运动.麻烦你帮我回答一下

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刘东邹平市中医院主治医师擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗，股骨头坏死，关节置换，帮助网友：41639

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2021-04-12 14:26:08 我要投诉

症状如你所说，希望你至少2周后才能，希望你正确面对，积极的采取治疗：休息，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物，密切观察病情变化。

高琼日照市中医医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎退行性疾病，脊柱骨折。帮助网友：834

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2021-04-13 20:30:50 我要投诉

      病情分析：
      一般这种情况需要大约2到3周之后才能逐渐的恢复剧烈的活动，在剧烈活动之前，需要进行力量的服锻炼。
      指导意见：
      力量的恢复锻炼，不可能一下子就能完成，一般也需要大约1到2周或者更长的时间进行力量的适应，才能逐渐的恢复正常力量，才能恢复正常的剧烈活动。

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