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急性胃炎的,尽量吃些清淡易消化,富营养的食物,可以喝点小米粥和苹果粥、蔬菜汁和果汁,注意果汁不要太凉。吃饭要少吃多餐,细嚼慢咽。急性胃炎,是由于饮食不注意导致的,平时要注意养成好的饮食习惯,不能经常吃辛辣生冷和过油腻的食物。吃饭不能过饥过饱,不要偏食,荤素搭配,营养均衡。适当补充蛋白质,增加免疫力,可以适量吃点瘦肉和鱼肉。注意戒烟戒酒,不能喝浓茶和咖啡。适量吃点新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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