健康咨询描述: 患有失眠症应该怎么办?
西医治疗失眠症主要是以镇静催眠药物为主,常用的药物有地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑、艾司唑仑、劳拉西泮、右佐匹克隆、唑吡坦等。黛力新可以在白天服用,华尼达片剂可以在晚上睡觉前服用。同时,病人应该减轻压力,保持乐观,放松心情。睡觉前,可以用热水进行泡脚,听舒缓的音乐。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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