这个月到现在还没来姨妈

      根据您说的情况只是在外面蹭了蹭应该不会怀孕的，精神紧张，熬夜等也可能引起月经推迟，建议您可以观察一下，注意休息，保持心情舒畅，长时间不来月经，可以口服黄体酮胶囊催月经。
      

      你好，如果平时月经规律，月经前一天不容易怀孕，月经推迟不超过一周是正常的，建议等一等，放松心情。不要太焦虑，不要劳累熬夜着凉，少吃辛辣刺激性食物，情绪也是可能会影响月经的，
      

      指导意见：
      你好，你现在月经期没来，还是月经期时间没到，因为正常的月经周期是21-35天之间，平均是28天左右，所以月经期提前一周来和推迟一周来都是正常的生理现象，不会怀孕，还是月经期要来了。不用害怕。
      
      以上是对“这个月到现在还没来姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！