腰椎骨有点增生应该注意什么？

保密 | 0个月 2021-04-14 13:01:09 1人回复来自

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王富济南市中西医结合医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死帮助网友：45188称赞：2

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2021-04-14 13:04:02 我要投诉

腰椎有骨质增生的话，平时要尽量的避免过度的弯腰，负重活动以及搬抬重物，尤其是长时间的弯腰活动尽量的避开这样的工作，另外要注意保暖，防止受凉，在饮食方面，多吃一些高钙和优质蛋白质的食物，在药物方面可以口服氨基葡萄糖，具有营养软骨，减缓骨质退变增生的效果来尽量的预防症状的发作和增生的加重。

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